血糖値対策サプリおすすめ5選|1袋で本格ケアができる人気ランキング【2023年最新】

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1日32円で賢く高めの血糖値を下げる!次の健康診断までに対策できるNO.1サプリ発表

健康診断で血糖値が高めと診断された…
「血糖値を正常に戻したい!」

血糖値が高いことを放置し続けると、血液の流れが悪くなり様々な健康リスクが高まることは理解してる。

けど、食事や糖質制限はストレスだし、運動する時間もあまりないですよね…

そんな方に支持されているのが血糖値対策サプリ」なんです。

本当に注意して、血糖値スパイク!失敗しない血糖値サプリの選び方を解説!

血糖値対策サプリは自分の健康的な楽しい未来を掴むための賢い手段です。

ただ、販売されている商品の中には効果を実感できないサプリもあるので注意が必要。以下の2つのポイントを必ずチェック!

①血糖値スパイク対策には食後の血糖値を抑えるサプリを選ぶ

■空腹時血糖値
↪︎空腹時に測る血糖値。健康診断で測定される値。
■食後血糖値
↪︎食後に測る血糖値。食後の血糖値が急上昇急降下を起こす状態のことを血糖値スパイクという。血糖値スパイクは血管への負荷が大きく、健康リスクを高めるので特に対策が必要。

⚠️以下の項目に1つでも当てはまる方は血糖値スパイクに注意!⬇️

✔️炭水化物や甘いものが好き
✔️お酒をよく飲む
✔️肥満気味である(目安BMI25以上)
✔️運動は週に3日未満
✔️食後に眠気やだるさを感じる
✔️空腹時の血糖値は正常だが「HbA1c」が高め

血糖値スパイクは、健康診断での発見は難しく、自覚が無いまま進行する場合が多いので、日頃からケアしていきましょう♪

食後の血糖値を抑える成分である、「ターミナリアベリリカ」や「5-ALA」は血糖値サプリ業界では有名な成分で、安全性も高いのでおすすめです。

②科学的根拠のある成分が配合されている「機能性表示食品」を選ぶ

研究や臨床試験において血糖値を下げることを助けることが科学的に証明された成分が配合されている「機能性表示食品」を必ず選びましょう。

また、機能性表示食品なら副作用がないこともポイント

今回編集部は、市販や通販で販売されている血糖値対策サプリ18商品をガチ調査しました。

その中でも、本当に未来の健康をサポートする血糖値対策サプリを5つまで厳選したのでご紹介します。

【比較表】今から本格ケアできる血糖値対策サプリならこの5選

商品名
ルックルックイヌリンプラス

糖ダウン

いつもを、そえて。

空腹時血糖値が気になる方のタブレット

桑の葉&茶カテキンの恵み
総合得点4.9/54.7/54.2/54.0/53.7/5
タイプ機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品
機能性関与成分
イヌリン

アミノ酸5-ALA

ターミナリアべリリカ由来没食子酸

ナリンジン

イミノシュガー 
血糖値対策食後の血糖値の上昇を抑える空腹時食後の血糖値をWで対策食後の血糖値の上昇を抑える空腹時の血糖値を下げるのを助ける食後の血糖値を下げるのを助ける
その他の健康サポート成分
ナットウキナーゼ
ビフィズキン
玉ねぎ濃縮エキスサラシア
桑葉
特になし特になし特になし特になし
単品価格(税込)4,752円5,292円4,980円4,860円5,373円
初回限定(税込み)37%OFF
2,980円

980円1,980円なしなし
送料送料無料送料無料送料無料送料無料送料無料
定期縛りなしなしなしなしなし

公式
サイト

お得にお試しお得にお試しお得にお試しお得にお試しお得にお試し
(※)初回価格より1ヶ月31日として計算。端数は切り捨て。

ランキングに選ばれた血糖値サプリ5選をガチ解説!お得な情報まで集めました!

ルックルックイヌリンプラス

総合得点:
4.9

人気NO.1
「機能性表示食品」
■薬剤師・管理栄養士推奨
■注目成分:イヌリン配合
■初回限定37%OFF(30日分)
■送料無料
■定期縛りなし

ランキング1位

薬剤師・管理栄養士推奨!楽天で1位を獲得した話題の血糖値対策サプリ

「ルックルックイヌリンプラス」は、リピート率92.4%を獲得し、楽天の食物繊維サプリメント部門で第1位に輝い今話題の血糖値対策サプリです。

薬剤師や管理栄養士からも高い評価を受けており、累計販売数は50万袋を突破しています。

サプリには、糖の吸収を抑えることで食後の血糖値の上昇を抑える「イヌリン」が入っており、血糖値サプリ業界ではトップクラスの1,350mgも配合されています。

だからこそ、大好きな食事を思いっきり楽しみたい方でも食後の血糖値の上昇を抑え、健康を徹底サポートしてくれます。

さらに、管理栄養士がお墨付きの玉ねぎエキスやビフィズス菌、納豆菌など健康成分もたっぷり含まれており、血糖値対策にプラスしてイキイキとした毎日をサポートしてくれますよ♪

そんな、「ルックルックイヌリンプラス」ですが初回限定でお得に試すことができます♪

単品価格は、4,752円ですが、
下記の公式サイト限定初回37%OFFの税込2,980円でお得に試すことができます!

しかも、送料は無料で、即日発送!

もちろん、37%OFFで購入しても「◯◯回以上の購入をお約束」という定期縛りもないので安心して始められますよ!

「食事を楽しみながら血糖値対策したい!」「人気NO.1のサプリをまずは試したい!」という方にぜひおすすめです。


糖ダウン

総合得点:
4.7

「効果証明済み」
■血糖値サプリのロングセラー
■注目成分「アミノ酸5-ALA配合」
■初回限定81%OFF(30日分980円)
■定期縛りなし

ランキング2位

血糖値サプリの定番サプリ|食前・食後のW血糖値対策が叶う

糖ダウンは、血糖値対策サプリでは定番商品として愛され、シリーズ累計販売個数200万個を突破。

上場企業が本気で開発をし、今でも売れ続けているロングセラー商品です。

糖ダウンの配合成分「アミノ酸5-ALA」は空腹時血糖値を正常に近づけるサポートをすると共に、食後の血糖値上昇を緩やかにする機能が報告されています。

つまり、空腹時と食後、1つでどちらの血糖値対策ができるので、初めてサプリで対策をする方におすすめです。

そんな糖ダウンですが、30日分・通常価格5,292円(税込)別途送料500円のところ、公式サイト限定で81%OFFの980円の送料無料でお得にお試しすることができます。

初回980円で購入しても「○○回以上の購入をお約束」という定期縛りもないので、安心です。

「定番サプリをまずは試したい!」「空腹時・食後のW血糖値ケアを叶えたい!」そんな方におすすめです。


いつもを、そえて。

総合得点:
4.2

「効果証明済み」
■管理栄養士おすすめ
■血糖値+中性脂肪対策
■定期初回61%OFF(30日分1980円)
■さらに1000OFFクーポン付き
■定期縛りなし

ランキング3位

血糖値だけじゃない。ダイエット中の方にもオススメのサプリ。

「いつもを、そえて。」は管理栄養士も推奨する血糖値対策サプリです。

サプリに含まれるターミナリアべリリカには食後の血糖値上昇を抑える機能が報告されているだけでなく、食後の中性脂肪や内臓脂肪、BMI対策への効果へも機能が証明されています。

※ターミナリアベリリカ由来没食子酸

古くからインドで健康食として用いられ、近年は海外セレブたちに注目されており、食前2粒を目安にのむことで食事を楽しみながら理想の自分を目指すことが可能です。

そんな「いつもを、そえて。」ですが、初回限定で60%OFFの1,980円(税込)でお得に始めることができます。

さらに、1日先着100名様限定で1,000円OFFのクーポンをもらえるキャンペーン実施中です。タイミングが合えば、980円で始められますよ♪

「血糖値対策もしたいけど、理想のスッキリした自分を取り戻したい!」という方にもおすすめです!

空腹時の血糖値が気になる方のタブレット(粒タイプ)

総合得点:
4.2

「効果証明済み」
■大正製薬が開発
■空腹時の血糖値対策
■定期初回79%OFF(30日分980円)

ランキング4位

大正製薬の血糖値対策サプリ|健康診断が気になる方はコレ!

高めの腹時血糖値を低下させる機能が報告されているナリンジンを含有した、日本で唯一の機能性表示食品です。
大正製薬が長年の研究で得た知見が詰め込まれています。

30日分・通常価格4,860円(税込)別途送料500円のところ、定期初回限定で79%OFFの980円で購入できます。

まずは、「健康診断が気になる!」という方におすすめです。


桑の葉&茶カテキンの恵み

総合得点:
3.9

「効果証明済み」
■食後に上がる血糖値を抑える
■肥満気味の方のお腹の脂肪対策が可能
■定期縛りなし

ランキング5位

血糖値とお腹周りの脂肪|ダブルの対策でスッキリ

「桑の葉&茶カテキンの恵み」は、累計販売数200万袋を突破し、今話題の血糖値対策サプリです。

サプリに配合されている桑の葉由来のイミノシュガーは、食後血糖値の上昇を抑制する機能性が報告されています。

茶カテキンは、お腹周りの脂肪を減らす機能性が報告されています。

食後の倦怠感とポッコリお腹。同時に対策してスッキリ健やかな毎日を目指しましょう。


Q &Aコーナー|試す前にチェック必須!

Q
空腹時の血糖値と食後の血糖値のどちらを下げるべきですか?
A

■健康診断を乗り超えたい・・・空腹時血糖値を下げるべき
■健康リスクを低くしたい・・・食後血糖値を下げるべき

上記のように目的によって使用用途は違ってきます。

ただ、一般的に食後血糖値が高いと健康リスクを引き上げる可能性が非常に高いです。

食後血糖値は、健康診断の結果には表れません。なのでリスクに気づいていない「隠れ高リスク」の人は結構多く、気づいたら手遅れなんてこともあります。

中長期的な健康対策をしていきたいなら、「食後の血糖値を下げるサプリ」がおすすめです。

Q
飲むタイミングはいつがいいですか?
A

朝、昼、夜の食前にお召し上がりいただくことがおすすめです。1日のうちでも最も糖分が気になる食前でも大丈夫です。

Q
他のサプリと一緒の服用しても問題ないですか?
A

他のサプリと一緒に服用すること自体は基本的に問題ありません。心配な場合は、医師に相談することをおすすめします。

Q
1位に選ばれた「金の菊芋」をお得に購入できるキャンペーンはいつまでですか?
A

公式サイト上にキャンペーン終了日の明確な記載がありません。予告なしに初回限定37%OFFでお得に購入できるキャンペーンは終了する可能性がありますので、お早めに購入すると良いでしょう。

初回限定37%OFF「ルックルックイヌリンプラス」
今すぐお得に購入する>

迷った方は1位のルックルックイヌリンプラスでまずはお試し!

商品名
ルックルックイヌリンプラス

糖ダウン

いつもを、そえて。

空腹時血糖値が気になる方のタブレット

桑の葉&茶カテキンの恵み
総合得点4.9/54.7/54.2/54.0/53.7/5
タイプ機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品
機能性関与成分
イヌリン

アミノ酸5-ALA

ターミナリアべリリカ由来没食子酸

ナリンジン

イミノシュガー 
血糖値対策食後の血糖値の上昇を抑える空腹時食後の血糖値をWで対策食後の血糖値の上昇を抑える空腹時の血糖値を下げるのを助ける食後の血糖値を下げるのを助ける
その他の健康サポート成分
ナットウキナーゼ
ビフィズキン
玉ねぎ濃縮エキスサラシア
桑葉
特になし特になし特になし特になし
単品価格(税込)4,752円5,292円4,980円4,860円5,373円
初回限定(税込み)37%OFF
2,980円

980円1,980円なしなし
送料送料無料送料無料送料無料送料無料送料無料
定期縛りなしなしなしなしなし

公式
サイト

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(※)初回価格より1ヶ月31日として計算。端数は切り捨て。
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